Demir eksikliği, vücudunuzun yeterince demir içermediği durumlarda ortaya çıkar. Demir, kırmızı kan hücrelerinde bulunan ve oksijenin vücutta taşınmasını sağlayan hemoglobin üretimi için gereklidir.

Yeterli hemoglobin olmadığında, dokular ve kaslar yeterince oksijen alamaz ve bu da anemi adı verilen duruma yol açar. Anemi türleri arasında en yaygın olanı demir eksikliği anemisidir.

Demir eksikliğinin yaygın nedenleri arasında yetersiz demir alımı, inflamatuar bağırsak hastalığı, hamilelik sırasında artan demir ihtiyacı ve ağır adet kanamaları veya iç kanama nedeniyle kan kaybı bulunur.

Demir eksikliği, nefes darlığı, yorgunluk ve konsantrasyon bozukluğu gibi yaşam kalitenizi etkileyebilecek semptomlara neden olabilir. Bu belirtiler, aneminin şiddetine, ne kadar hızlı geliştiğine, yaşınıza ve mevcut sağlık durumunuza bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Bazı durumlarda, kişiler hiçbir belirti yaşamayabilir.

Daha fazla bilgi: www.healthline.com