Uyurgezerler neyi alışılmadık sıklıkta yapar?

Uyurgezerlik, tıbbi adıyla somnambulizm, uyku ve uyanıklık durumlarının birleştiği bir haldir. Parasomni kategorisinde yer alan bir uyku bozukluğu olarak sınıflandırılır. Uyurgezerlik, derin uyku evresinde, düşük bilinç seviyesinde ortaya çıkar ve genellikle tam bilinçle yapılan aktiviteler gerçekleştirilir. Bu aktiviteler, yatakta oturmak, tuvalete gitmek, yemek yemek ve temizlik yapmak gibi zararsız olabilirken, yemek pişirmek, araba kullanmak, şiddet içeren hareketler yapmak ve halüsinasyonel nesnelere uzanmak gibi tehlikeli de olabilir.

Uyurgezerlik genellikle basit ve tekrarlayan davranışlardan oluşsa da, bazen insanların uykuda karmaşık eylemler gerçekleştirdiği bildirilir. Ancak bu tür olayların gerçekliği sıklıkla sorgulanır. Uyurgezerler, olaydan sonra genellikle çok az şey hatırlar veya hiç hatırlamazlar çünkü bilinçleri, anıların zor hatırlandığı bir duruma geçer. Gözleri açık olsa da bakışları genellikle boş ve donuktur. Bu tür epizodlar 30 saniyeden 30 dakikaya kadar sürebilir.