İnsan omurgası, ya da vertebral kolon, vücudun ağırlığını desteklemek ve merkezi sinir sisteminin hayati bir parçası olan omuriliği korumak gibi iki önemli işlevi yerine getirir. 33 omurdan oluşan bu yapı, esneklik ve hareket kabiliyeti sağlarken aynı zamanda stabiliteyi de korur. Omurilik, beyin ile vücudun geri kalanı arasında bir iletişim yolu olarak görev yapar ve vücudun işlevlerini ve hareketlerini kontrol eden sinyalleri gönderip alır.

Omurganın bu koruyucu ve destekleyici rolü, günlük yaşamda yaptığımız birçok hareketin temelini oluşturur. Örneğin, yürümek, oturmak veya eğilmek gibi hareketler omurganın esnekliği ve dayanıklılığı sayesinde mümkün olur. Ayrıca, omurilik yaralanmaları ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir, bu yüzden omurganın korunması hayati önem taşır. Omurganın sağlıklı kalması için düzenli egzersiz yapmak, doğru duruşu korumak ve ağır yükleri dikkatli bir şekilde taşımak önemlidir.