Renklerin insan psikolojisi üzerinde inanılmaz derecede etkisi vardır. Aşırı derecede stresli hissediyorsanız renkleri bir stres yönetim aracı olarak kullanabilirsiniz. Stressiz bir yaşam için seçmeniz gereken en rahatlatıcı renkler ise açık tonlar olmalıdır.

Gökyüzünün rengi olan mavi huzuru, sakinliği ve dinginliği simgeler. Stres yönetimi için inanılmaz bir güce sahiptir. Zihninizi sakinleştiren, kalp atış hızınızı yavaşlatan, kan basıncınızı düşüren ve kaygılarınızı azaltmanıza yardımcı olan çok yatıştırıcı bir renktir.

Daha fazla bilgi: www.milliyet.com.tr