Ayağın topuk vuruşu ile yere ilk temas ettiği an başlar ve ayağın yerle temasının kesildiği parmak kalkışı ile tamamlanır. Basma fazı 5'e ayrılır; İlk Temas: Literatürde topuk vuruşu olarak da geçen ilk temas,topuk vuruşu ile başlayarak topuk vuruşunun deselerasyonunu sağlamaktır.Yürüme siklusunun %0-%2’lik kısmını oluşturur. Yüklenme Fazı: Yürüme siklusunun %2-%12’lik kısmını oluşturur. İlk temas fazındaki ayağın yer letam teması ile devam eder ve karşı ekstremite salınım fazına geçince son bulur. Bu fazın hedefleri, şok absorbsiyonunu, yük aktarma stabilitesini ve ilerlemenin devamlılığını sağlamaktır.Ayrıca ilk çift destek fazıdır. Basma Ortası: Yürüme siklusunun %12-%31’lik kısmını oluşturur. Karşı ekstremite salınım fazına geçince başlar ve vücut ağırlık merkezi ayağın önü ile hizalanıncaya kadar devam eder. Bu fazda ekstremite ve gövde stabilitesinin sağlanması hedeflenir. Basma Sonu: Yürüme siklusunun %31-%50’lik kısmını oluşturur. Topuk kalkışı ile başlar, diğer ekstremitede ayak salınım fazını tamamlayıp topuk vuruşu yaptığında sona erer. Bu fazın hedefleri, ilgili ayak üzerinde gövdenin desteklenerek ilerletilmesi ve ekstremite ve gövde stabilitesinin sağlanmasıdır. Salınım Öncesi: Yürüme siklusunun %50-%62’lik kısmını oluşturur. Karşı ekstremitenin ayağı topuk vuruşu yaptığında başlar, aynı ekstremitedeki parmak kalkışı ile son bulur. Ekstremiteyi salınım fazına hazırlamak bu fazın hedefidir.

Daha fazla bilgi: www.fizyoplatforum.com