Apeirofobi veya sonsuzluk korkusu, yaşam, ölüm vb. gibi ebedi veya sonsuz şeylerle ilgili aşırı bir fobidir. Hiç kimse sonsuza kadar yaşamaz, ancak bunun düşüncesi bile bundan muzdarip olan birey için son derece korkutucudur. Kelime Yunanca sonsuzluk anlamına gelen "Apeiro" ve dehşet, isteksizlik veya korku anlamına gelen "phobos" kelimelerinden gelmektedir. Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından psikiyatri için kullanılan Mental Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı tarafından açıkça tanınmamaktadır, ancak bir anksiyete bozukluğu olarak sınıflandırılan "özgül fobi" kriterlerini karşılamaktadır. Gayri resmi fobi listeleri olan birçok sitede yer almaktadır, ancak Mayo Clinic ve Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'nün web sitelerinin yanı sıra WebMD'de de bulunmamaktadır. Apeirofobik hastalar, hayatlarını mümkün olduğunca öngörülebilir hale getirme yatkınlığı ile karakterize edilir. Fiziksel semptomlar şunları içerir: Ağız kuruluğu, Terli avuçlar, Göğüste sıkışma, Sıcak veya soğuk basması, Bulantı, kusma veya ishal, Uyuşma, Baş dönmesi veya bayılma ve Titreme veya sarsılma. Bazı duygusal belirtiler şunlardır: Ölüm veya ölme düşünceleri, Gerçeklikten kopma hissi, Kendini utandırma veya kontrolü kaybetme korkusu ve Ölüm veya ölme düşüncelerine sahip olmak. Bunu yönetmek ve kişinin hayatı üzerindeki etkisini azaltmak için çeşitli teknikler vardır. En önemli şey kaygı ve panik atakları yönetmektir.

Daha fazla bilgi: practicalpie.com