Yumrulu bitkiler insan vücudu için oldukça faydalı bitkilerdir. Birçok faydası bulunan yumrulu bitkiler besinleri köklerinde tutarak toprağın altındaki gövdeleriyle yedek besin maddelerini tutarlar.

Yedekledikleri bu besin maddeleri sebebiyle bu uç kısımlara yumru adı verildiğinden bu besinlere de yumrulu bitkiler denmektedir. Yumrulu bitkilere örnek olarak patates, havuç, turp, şeker pancarı, tatlı patates, pancar ve zencefil verilebilir. Özellikle kış aylarında yumrulu bitkilerin oldukça fazla faydası vardır ve herkes tarafından bol bol tüketilmesi gerekir. Hasta olmamak için ve sağlıklı beslenmek için özellikle soğuk kış aylarında tüm yumrulu bitkilerin bol bol tüketilmesinde fayda vardır.

Daha fazla bilgi: www.google.com